»Bei unserem Eltern-Kind-Turnen stehen Spiel und Spaß im Mittelpunkt. Gemeinsam mit Mama oder Papa entdecken die Kinder die Freude an BeWegung, probieren neue Übungen aus und verbessern spielerisch ihre motorischen Fähigkeiten. Durch Klettern, Laufen, Balancieren und kleine Spiele wird nicht nur die Koordination gefördert, sondern auch das Selbstvertrauen gestärkt. Gleichzeitig stärkt das gemeinsame Erleben die Bindung zwischen Eltern und Kind – Bewegung wird so zu einem fröhlichen Abenteuer, das Körper und Seele guttut.«

Andreas Preiml
Obmann Sportfreunde e. V.

Warum frühe Bewegung ein Geschenk fürs Leben ist

Wer in der Kindheit Freude an Bewegung entwickelt, trägt diese Haltung oft ein Leben lang mit sich. Langzeitstudien zeigen, dass früh aktive Kinder mit deutlich höherer Wahrscheinlichkeit auch als Erwachsene körperlich aktiv bleiben.¹

Spielerisches Turnen schult genau jene motorischen Grundfertigkeiten – Balancieren, Klettern, Laufen, Springen –, die das Fundament für späteren Sport, Sicherheit im Alltag und ein gesundes Selbstvertrauen bilden.²

Regelmäßige Bewegung im frühen Kindesalter wirkt sich nachweislich positiv auf die kognitive Entwicklung aus: Konzentrationsfähigkeit, Selbststeuerung und sogar schulische Leistungen profitieren davon.³

Sport gemeinsam mit Mama oder Papa stärkt darüber hinaus die Eltern-Kind-Bindung. Geteilte Bewegungserfahrungen schaffen Nähe, Vertrauen und positive Erinnerungen.⁴

Und nicht zuletzt: Aktive Kinder zeigen langfristig ein geringeres Risiko für Übergewicht und für psychische Belastungen wie Ängste oder depressive Verstimmungen im Jugendalter.⁵

Quellen: ¹ Telama et al., Cardiovascular Risk in Young Finns Study (2014) · ² Lubans et al., Sports Medicine (2010) · ³ Donnelly et al., Medicine & Science in Sports & Exercise (2016) · ⁴ Feldman, Journal of Child Psychology and Psychiatry (2007) · ⁵ Biddle et al., Psychology of Sport and Exercise (2019).